これから、どうする?どうなる?


by wxy117

菊池体操

菊池体操
きくち体操


死ぬまで歩ける足腰は「らくスクワット」で作りなさい  宝島社 本体1,200円+税
『足の裏を刺激して 一生歩ける体になる! きくち体操』 宝島社 本体1,100円+税
『寝たままできる!きくち体操』  宝島社 本体1,200円+税
「脳活きくち体操 81歳 もの忘れ・認知症を撃退!」  宝島社 本体830円+税
「日めくり きくち体操」PHP研究社 本体1,000円+税
「老いの作法」宝島社 本体1,100円+税
「あぶら身が すっきり取れる きくち体操」KADOKAWA 本体920円+税
「毎日のきくち体操 DVD」株式会社ハルメク(旧いきいき) 本体3,000円+税
「立ち方を変えるだけで「老いない体」」株式会社ハルメク(旧いきいき) 本体1,500円+税
「20歳若く見える! きくち体操」宝島社 本体1100円+税
「きくち体操 80歳 DVDブック 100歳まで若く美しく!」宝島社 本体940円+税
「いのちの体操「きくち体操」奇跡の実例」宝島社新書 本体743円+税
「体がみるみる若返る「きくち体操」入門BOOK」三笠書房(知的生き方文庫) 本体590円+税
「きくち体操 79歳 骨を丈夫にする!」宝島社 本体743円+税
「「きくち体操」 決定版」株式会社ハルメク 本体1,200円+税
「きくち体操 78歳 100歳まで若く美しく!」宝島社 本体743円+税
「きくち体操 CDブック」青春出版社 本体1,524円+税
「きくち体操 77歳 お腹が凹む!」宝島社 本体743円+税
「きくち体操 76歳 DVDブック 肩・腰・ひざの痛みが消える!」宝島社 本体933円+税
「きくち体操 75歳 DVDブック 体も脳も若返る!」宝島社 本体933円+税
「奇跡のきくち体操」講談社+α新書 本体648円+税
「はじめてのきくち体操」講談社+α新書 本体838円+税
「きくち体操 74歳 驚きの若さを手に入れる!」宝島社 本体752円+税
「指の魔法」集英社 本体1300円+税
「50歳からのきくち体操」海竜社 本体1429円+税
「体が変わる! きくち体操」廣済堂出版 本体800円+税
「自分でつくる きれい ! 元気 ! 心と体のエクササイズきくち体操」海竜社 本体1429円+税
「カラー写真でよくわかるシェイプアップ体操」金園社 本体1100円+税
「病気でない病気  一発解消きくち体操」廣済堂出版 本体854円+税
「奇跡のきくち体操」海竜社 本体1214円+税
「きくち体操で体が生き返った」廣済堂出版 本体825円+税

きくち体操のブログ
http://blog.kikuchi-taisou.com/

【菊池和子先生のきくち体操ご紹介】死ぬまで自分の足で歩くには?? - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=-pIIVaHptEg
【菊池和子先生のきくち体操ご紹介】死ぬまで自分の足で歩くには?? その② - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=xx_jsL7f2Vc
『きくち体操 「意識」と「動き」で若く、美しく!』菊池和子著: | [公式]ハルメク通販サイト
https://ec.halmek.co.jp/shop/g/g510790000/

きくち体操のやり方と効果の口コミは?方法を動画と画像で解説 | はぐれめたる
https://hgrmtl.com/3977.html
ハピリー体操 その1「めまいを緩和する運動」 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=CbBeqnpvHtk
ハピリー体操 その2「肩こりを緩和するための運動」 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=GRsJFND8Gps
ハピリー体操 その3「気分をすっきりはっきりさせるための耳の山手線運動」 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=_VL0LNUlquQ
【きくち体操のやり方】脳が活性化し血流アップ!心身の不調も改善 | ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」
https://ameblo.jp/toru-nishida/entry-12391910942.html


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# by wxy117 | 2018-09-13 18:39 | これはイイ!
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# by wxy117 | 2018-09-05 16:50 | これはイイ!